Du bist erschöpft. Du schläfst genug. Und trotzdem keine Energie.
Das liegt nicht an dir — es liegt an deinem Hormonsystem. VitaKeto ist die Keto-App die das versteht.
Was VitaKeto anders macht
Die meisten Keto-Apps sind für junge Männer gemacht. VitaKeto nicht.
Ab 40 verändert sich bei Frauen alles — Östrogen sinkt, der Stoffwechsel reagiert anders, Kalorien zählen funktioniert nicht mehr. VitaKeto wurde speziell für diesen Körper entwickelt.
Was dich erwartet
🗓 7-Tage-Startplan — Tag für Tag durch die erste Woche, mit Mahlzeiten und Tagesaufgaben
👩 Keto & Frauen 40+ — warum du so erschöpft bist und was dagegen hilft
🟢 Lebensmittel-Ampel — sofort sehen was keto-OK ist und was nicht
📊 Tracking — Gewicht, Mahlzeiten, Ketone, Körpermaße und Fasten
🍽 Rezepte & Wochenplan — Rezept-Datenbank, Wochenplan und Einkaufsliste
📸 Foto-Rezepte — einfach ein Foto machen, KI erstellt daraus ein Keto-Rezept mit Makros
🔬 Rezept-Werkstatt — eigene Rezepte erstellen und Nährwerte berechnen lassen
⚡ Exogene Ketone — was sie sind, wie sie wirken, und besondere Rezepte damit
🧮 Keto-Rechner — deinen persönlichen Kalorienbedarf und Makros berechnen
📚 Keto-Wissen — Keto-Grippe, häufige Fehler, Alkohol-Guide, Restaurant-Guide
🏆 Erfolge & Streaks — Badges, Meilensteine und Motivation die bleibt
🔔 Erinnerungen — Wasser, Gewicht, Mahlzeiten — alles was du brauchst
Wie du startest
- vitaketo.app im Browser öffnen
- Beim iPhone: Teilen-Symbol → „Zum Home-Bildschirm“
- Beim Android: Menü → „App installieren“
- Fertig — VitaKeto liegt auf deinem Startbildschirm
Kein Download. Kein App Store. Direkt loslegen.
Über mich
Ich bin Tanja. Ich habe selbst als Frau über 40 nach Energie gesucht und keine App gefunden die mich versteht. Also habe ich eine gebaut.
📸 Instagram: @carbbye_tanja
🌐 carbbye.de