Snacks

Ketogene Snacks und kleine Mahlzeiten
für zwischendurch oder unterwegs.

Die Rezepte sind kohlenhydratarm, unkompliziert
und gedacht für Momente, in denen es schnell gehen soll.

  • Keto-Snack: Avocado-Ei-Creme

    (herzhaft & sättigend) Ein schneller Keto-Snack mit wenigen Zutaten: cremig, nährstoffreich und ideal für zwischendurch oder als kleines Abendessen. Kein Kochen nötig – perfekt auch für stressige Tage. Zutaten (1 Portion) Zubereitung 👉 Schmeckt pur, auf Gurkenscheiben oder mit etwas Blattsalat. Nährwerte (ca. pro Portion) (Angaben sind Näherungswerte) Meal-Prep & Haltbarkeit